Il suo debutto in recitazione risale al video dei Van Halen "Don't tell me" premiato nel 1995 al Times Square. Cain cominciò ad interpretare alcuni ruoli in alcune serie televisive come "Men Behaving Badly" e "Lost Wilderness". Mick è anche un talento musicale, infatti suona la chitarra in un gruppo chiamato "G-Suit" insieme ad alcuni amici. E' nato e cresciuto a Chicago, ha tre sorelle e due fratelli, i suoi genitori e i familiari vivono tutti a Chicago mentre lui vive a Los Angeles ed è fidanzato con la collega Schae Harrison con la quale ha un figlio Haven Jude Cain nato il 13 dicembre del 2003.
E' nato il 4 agosto a Chicago, Illinois.

Data di nascita: 04/08/1978
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